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介于可能有不少人选英文版,所以英文也列出来吧
| 编号 | 日文名称 | 英文名 | 中文名称 | 获得方式 |
| ０１ | つめとぎ | Hone Claws | 磨爪子 | 5号道路拾取 |
| ０２ | ドラゴンクロー | Dragon Claw | 龙爪 | チャンピオンロード(冠军道路)拾取 |
| ０３ | サイコショック | Psyshock | 幻象攻击 | チャンピオンロード(冠军道路)拾取[须要带上碎岩石技能] |
| ０４ | めいそう | Calm Mind | 冥想 | ヒャッコク(百石)市会馆胜利后获得 |
| ０５ | ほえる | Roar | 吼叫 | バトルハウス(战斗小屋)奖品（BP24） |
| ０６ | どくどく | Toxic | 猛毒素 | 14号道路拾取 |
| ０７ | あられ | Hail | 冰雹 | シャラ(佳蓝)市购买[5W円] |
| ０８ | ビルドアップ | Bulk Up | 健美 | エイセツ(荣雪)市 NPC |
| ０９ | ベノムショック | Venoshock | 毒液攻击 | 6号道路拾取 |
| １０ | めざめるパワー | Hidden Power | 催醒 | ヒャッコク(百石)市 NPC |
| １１ | にほんばれ | Sunny Day | 大晴天 | ミアレ(米阿雷)市购买 （50000円） |
| １２ | ちょうはつ | Taunt | 挑拨 | フラダリラボ西面的小屋附近 NPC |
| １３ | れいとうビーム | Ice Beam | 急冻光线 | エイセツ(荣雪)市 会馆胜利后得到 |
| １４ | ふぶき | Blizzard | 暴风雪 | ヒャッコク(百石)市购买 [7W円] |
| １５ | はかいこうせん | Hyper Beam | 破坏死光 | ヒャッコク(百石)市购买 [9W円] |
| １６ | ひかりのかべ | Light Screen | 光墙 | キナン(西暔)市购买 [3W円] |
| １７ | まもる | Protect | 守住 | パルファム宮殿(6号路附近的宫殿) |
| １８ | あまごい | Rain Dance | 乞雨 | ミアレ(米阿雷)市购买 （50000円） |
| １９ | はねやすめ | Roost | 歇息 | 8号道路拾取 |
| ２０ | しんぴのまもり | Safeguard | 神秘护身 | シャラ(佳蓝)市购买[3W円] |
| ２１ | やつあたり | Frustration | 牵连 | <地つなぎの洞穴>拾取 |
| ２２ | ソーラービーム | SolarBeam | 阳光烈焰 | 21号道路拾取[须要怪力,冲浪,砍树] |
| ２３ | うちおとす | Smack Down | 击落 | バトルハウス(战斗小屋)奖品（BP32） |
| ２４ | １０まんボルト | Thunderbolt | 十万伏特 | ミアレ(米阿雷)市会馆,馆主击败后获得 |
| ２５ | かみなり | Thunder | 打雷 | ヒャッコク(百石)市购买 [7W円] |
| ２６ | じしん | Earthquake | 地震 | 22号道路拾取 |
| ２７ | おんがえし | Return | 报恩 | 4号道路的北部关卡内部NPC |
| ２８ | あなをほる | Dig | 挖地洞 | シャラ(佳蓝)市购买[1W円] |
| ２９ | サイコキネシス | Psychic | 幻象术 | ポケモンの村(口袋妖怪村) |
| ３０ | シャドーボール | Shadow Ball | 影子球 | 終の洞窟 |
| ３１ | かわらわり | Brick Break | 劈瓦 | 終の洞窟 |
| ３２ | かげぶんしん | Double Team | 影子分身 | 早上的时间带,ヒャッコク(百石)精灵中心NPC |
| ３３ | リフレクター | Reflect | 减半反射 | キナン(西暔)市购买 [3W円] |
| ３４ | ヘドロウェーブ | Sludge Wave | 泥浆波 | バトルハウス(战斗小屋)奖品（BP32） |
| ３５ | かえんほうしゃ | Flamethrower | 喷射火焰 | 早上的时间带,ヒャッコク(百石)精灵中心NPC |
| ３６ | ヘドロばくだん | Sludge Bomb | 臭泥爆弹 | 19号道路拾取 |
| ３７ | すなあらし | Sandstorm | 沙雹 | シャラ(佳蓝)市购买[5W円] |
| ３８ | だいもんじ | Fire Blast | 大字爆 | ヒャッコク(百石)市购买 [7W円] |
| ３９ | がんせきふうじ | Rock Tomb | 岩石封闭 | ショウヨウ(霄育)市会馆馆主击败后获得 |
| ４０ | つばめがえし | Aerial Ace | 回转攻 | 地つなぎの洞穴 |
| ４１ | いちゃもん | Torment | 假指控 | クノエ(库诺曳[女忍])市 |
| ４２ | からげんき | Facade | 假勇敢 | フウジョ(弗鸠)镇NPC |
| ４３ | ニトロチャージ | Flame Charge | 火焰袭击 | カロス発電所(ヒヨク(比翼)市南面的发电站)击败火焰团后从NPC处领取 |
| ４４ | ねむる | Rest | 睡觉 | ショウヨウ(霄育)市 |
| ４５ | メロメロ | Attract | 迷人 | 12号道路牧场小屋内的NPC |
| ４６ | どろぼう | Thief | 小偷 | コボク(枯木)镇 |
| ４７ | ローキック | Low Sweep | 低空踢 | シャラ(佳蓝)市 的 マスタータワー(大师塔)-4楼的NPC |
| ４８ | りんしょう | Round | 轮唱 | バトルハウス(战斗小屋)奖品（BP16） |
| ４９ | エコーボイス | Echoed Voice | Round | ミアレ(米阿雷)市 |
| ５０ | オーバーヒート | Overheat | 过热 | キナン(西暔)市购买[8W円] |
| ５１ | はがねのつばさ | Steel Wing | 钢翼 | バトルハウス(战斗小屋)奖品（BP32） |
| ５２ | きあいだま | Focus Blast | 集气弹 | ヒャッコク(百石)市购买 [7W円] |
| ５３ | エナジーボール | Energy Ball | 能源球 | 20号道路 |
| ５４ | みねうち | False Swipe | 刀背击打 | ミアレ(米阿雷)市博士研究所3楼的女助手 |
| ５５ | ねっとう | Scald | 热水 | レンリ(莲里)镇 |
| ５６ | なげつける | Fling | 投掷 | 荒れ果てホテル (フウジョ(弗鸠)镇西面出口的地下旅馆) |
| ５７ | チャージビーム | Charge Beam | 充电光束 | 13号道路 |
| ５８ | フリーフォール | Sky Drop | 自由落体 | キナン(西暔)市 |
| ５９ | やきつくす | Incinerate | 烧尽 | バトルハウス(战斗小屋)奖品（BP16） |
| ６０ | さきおくり | Quash | 延后 | バトルハウス(战斗小屋)奖品（BP24） |
| ６１ | おにび | Will-O-Wisp | 鬼火 | 14号道路 |
| ６２ | アクロバット | Acrobatics | 特技演员 | ヒヨク(比翼)市悬崖边上的NPC(每天只能获得一个技能,一共4个)) |
| ６３ | さしおさえ | Embargo | 征收 | ヒヨク(比翼)市悬崖边上的NPC(每天只能获得一个技能,一共4个)) |
| ６４ | だいばくはつ | Explosion | 大爆炸 | バトルハウス(战斗小屋)奖品（BP32） |
| ６５ | シャドークロー | Shadow Claw | 影子钩爪 | 輝きの洞窟(コウジン(柯金)镇东面) |
| ６６ | しっぺがえし | Payback | 报复 | セキタイ(石台市) |
| ６７ | かたきうち | Retaliate | 讨敌 | バトルハウス(战斗小屋)奖品（BP48） |
| ６８ | ギガインパクト | Giga Impact | 超极冲击 | キナン(西暔)市购买[9W円] |
| ６９ | ロックカット | Rock Polish | 磨光岩石 | 11号道路拾取(须要砍树技能) |
| ７０ | フラッシュ | Flash | 闪光 | 映し身の洞窟(シャラ(佳蓝)南面的洞窟) |
| ７１ | ストーンエッジ | Stone Edge | 尖石攻击 | フロストケイブ(フウジョ(弗鸠)镇北面洞窟) |
| ７２ | ボルトチェンジ | Volt Switch | 交换伏特 | バトルハウス(战斗小屋)奖品（BP48） |
| ７３ | でんじは | Thunder Wave | 电磁波 | 10号道路 |
| ７４ | ジャイロボール | Gyro Ball | 回转球 | 映し身の洞窟(シャラ(佳蓝)南面的洞窟) |
| ７５ | つるぎのまい | Swords Dance | 剑舞 | ミアレ(米阿雷)市购买[1W円] |
| ７６ | むしのていこう | Struggle Bug | 虫的抵抗 | ミアレ(米阿雷)市购买[1W円] |
| ７７ | じこあんじ | Psych Up | 自我暗示 | 傍晚的时间带,ヒャッコク(百石)精灵中心NPC |
| ７８ | じならし | Bulldoze | 整地 | ミアレ(米阿雷)市购买[1W円] |
| ７９ | こおりのいぶき | Frost Breath | 冰息 | フロストケイブ(フウジョ(弗鸠)镇北面洞窟) |
| ８０ | いわなだれ | Rock Slide | 山崩地裂 | レンリ(莲里)镇 |
| ８１ | シザークロス | X-Scissor | 剪刀十字拳 | アズール湾(ヒヨク(比翼)市附近) |
| ８２ | ドラゴンテール | Dragon Tail | 龙尾 | ミアレ(米阿雷)市 |
| ８３ | まとわりつく | Infestation | 虫害 | ハクダン(哈库丹)市会馆击破后 |
| ８４ | どくづき | Poison Jab | 毒刺 | シャラ(佳蓝)市购买[1W円] |
| ８５ | ゆめくい | Dream Eater | 食梦 | バトルハウス(战斗小屋)奖品（BP48） |
| ８６ | くさむすび | Grass Knot | 打草结 | ヒヨク(比翼)市会馆击破后 |
| ８７ | いばる | Swagger | 装腔作势 | バトルハウス(战斗小屋)奖品（BP24） |
| ８８ | ねごと | Sleep Talk | 梦话 | ショウヨウ(霄育)市 |
| ８９ | とんぼがえり | U-turn | 急速转变 | レンリ(莲里)镇女性NPC |
| ９０ | みがわり | Substitute | 替身 | 傍晚的时间带,ヒャッコク(百石)精灵中心NPC |
| ９１ | ラスターカノン | Flash Cannon | 光泽电炮 | キナン(西暔)市 |
| ９２ | トリックルーム | Trick Room | 骗术空间 | ヒヨク(比翼)市悬崖边上的NPC(每天只能获得一个技能),一共4个) |
| ９３ | ワイルドボルト | Wild Charge | 疯狂伏特 | キナン(西暔)市购买[5W円] |
| ９４ | いわくだき | Rock Smash | 岩石粉碎 | コウジン(柯金)镇精灵中心外的女性NPC |
| ９５ | バークアウト | Snarl | 大声咆哮 | 荒れ果てホテル (フウジョ(弗鸠)镇西面出口的地下旅馆) |
| ９６ | しぜんのちから | Nature Power | 自然能力 | コウジン(柯金)镇 |
| ９７ | あくのはどう | Dark Pulse | 恶波动 | 15号道路 |
| ９８ | グロウパンチ | グロウパンチ | 炽热拳 | シャラ(佳蓝)市会馆击破后 |
| ９９ | マジカルシャイン | Dazzling Gleam | 魔法照耀 | クノエ(库诺曳[女忍])市会馆击破后 |
| １００ | ないしょばなし | Confide | 私话 | ヒヨク(比翼)市悬崖边上的NPC(每天只能获得一个技能,一共4个) |
